Khỏe +

Tư thế Squat vòng 3 cho bạn nữ tại nhà

Đăng bởi: Nguyễn Liên Châu
Cách để làm cho vòng 2 của chúng ta nhỏ đi là nên làm cho vòng 1 và vòng 3 tăng lên. Vóc dáng chuẩn là điều mà các bạn nữ lúc nào cũng bận tâm, với quỹ thời gian hạn hẹp nhưng vóc dáng vẫn được giữ gìn, các bạn hãy cùng tham khảo với chúng tôi những bài tập dưới đây để có được vóc dáng khỏe mạnh.

Giảm cân, chữa đau đầu với Detox Giảm cân, chữa đau đầu với Detox
Đăng bởi: Nguyễn Liên Châu

Các bài tập đơn giản đánh bay mỡ thừa ra khỏi cơ thể của bạn
Đăng bởi: Nguyễn Liên Châu
Mỡ thừa trên cơ thể luôn là kẻ thù số một của chị em. Làm thế nào để loại bỏ kẻ thù đáng ghét này, hãy cùng chúng tôi theo dõi đoạn video dưới đây, nó sẽ chỉ ra cho bạn cách loại bỏ mỡ thừa cơ thể, giúp bạn vui khỏe mỗi ngày.
7 món nên ăn để phòng tránh ung thư
Đăng bởi: Tiên Tiên
Ăn uống không đúng cách có thể dẫn tới việc ung thư. Để phòng tránh căn bệnh ung thư, bạn hãy sắp xếp cho mình một chế độ ăn uống hợp lý với những món ăn đơn giản nhưng hữu ích.
Mẹo chữa ho hiệu quả cho bé
Đăng bởi: Admin
Đối với trẻ nhỏ, khi sức đề kháng còn non yếu, chỉ một vài sự thay đổi thất thường của thời tiết cũng có thể khiến trẻ mắc các bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là ho.
5 cách ăn sữa chua phản tác dụng
Đăng bởi: Admin
Đa phần chị em đều nghĩ đã ăn kiêng thì phải dùng sữa chua không đường. Thế nhưng đây là quan niệm sai lầm đấy.
Lịch cắt tóc may mắn tháng 11
Đăng bởi: Admin
Từ ngày 7 tới 10 tháng 11 đều là ngày tốt, nên đi cắt tóc để gặp vận may.